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フィジカルトレーニングをいくらやっても、
そのスポーツ特有の動きが上手くできない・・・
特定の動きが苦手だ・・・
自分の思い通りに身体が動かない……

なぜ、このようになってしまうのでしょうか?
身体に何が起こっているのでしょうか?

考えるとおりに動けないのには、理由があります・・・。

その理由とともに、脳と体をリンクさせる
「身体能力の開発法」
を一流プロ選手の指導経験もあるジュニア身体能力育成のプロ、
長野崇さんがまとめています。

指導する子供たちの運動能力に問題を抱えていたり、
悩んでいるのであればきっとその解決に役立つ内容になっています。

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